Κάψουλες Κρεατίνης-Μαγνησίου
Αρ. είδους : 809
200 κάψουλες
μόνο 10,74 €(ανά 119g / 1 kg = 90,25 €)
συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ πλέον των εξόδων αποστολής
- Κάψουλες με κρεατίνη, ουσιαστικό, φυσικό συστατικό στις μυϊκές κυττάρες
- Το μαγνήσιο συμβάλλει σε έναν υγιή ενεργειακό μεταβολισμό καθώς και στη μείωση της κόπωσης και εξάντλησης
- Ιδιαίτερα από το 50ό έτος ζωής
- Κατά την άθληση και τη σωματική καταπόνηση
μόνο 10,74 €(ανά 119g / 1 kg = 90,25 €)
Η κρεατίνη είναι μια ουσία που παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό μας, την οποία χρειαζόμαστε για την καθημερινή ζωή και που βρίσκεται κυρίως στα μυϊκά κύτταρα. Ένα συμπλήρωμα διατροφής με κρεατίνη είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που λαμβάνουν ελάχιστη κρεατίνη από τη διατροφή τους (π.χ. μέσω κρέατος ή ψαριού). Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν μόνο ίχνη κρεατίνης. Ιδιαίτερα τα άτομα άνω των 50 ετών χρειάζονται συχνά ένα συμπλήρωμα κρεατίνης, καθώς με την αύξηση της ηλικίας η ικανότητα αποθήκευσης κρεατίνης μειώνεται σημαντικά.
Το μαγνήσιο συμβάλλει σε έναν υγιή ενεργειακό μεταβολισμό καθώς και στη μείωση της κόπωσης και εξάντλησης. Επιπλέον, το μαγνήσιο υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών, ιδιαίτερα κατά την άθληση και τη σωματική καταπόνηση.
Δεδομένου ότι ο οργανισμός καταναλώνει περισσότερη κρεατίνη και μαγνήσιο υπό πίεση, καταπόνηση και αθλητική δραστηριότητα, είναι λογικό να λαμβάνεται καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής.
Κάθε κάψουλα περιέχει 400 mg κρεατίνης και 25 mg μαγνησίου.
Συστατικά: Μονοϋδρική Κρεατίνη (69%), ανθρακικό μαγνήσιο, ζελατίνη, αντισυσσωματικό στεατικό μαγνήσιο.
|
|
ανά κάψουλα |
ανά ημερήσια δόση |
% της συνιστώμενης ημερήσιας ανάγκης βάσει NRV* |
|
Κρεατίνη |
400 mg |
3600 mg |
** |
|
Μαγνήσιο |
25 mg |
225 mg |
60 |
*NRV = τιμή αναφοράς θρεπτικών ουσιών για καθημερινή λήψη σύμφωνα με τον κανονισμό (ΕΕ) αριθ. 1169/2011
**δεν υπάρχει ακόμη διαθέσιμη ποσότητα αναφοράς
Συνιστώμενη λήψη: 3 x ημερησίως 2-3 κάψουλες με αρκετό υγρό (όχι ροφήματα με καφεΐνη). Ήδη 6 κάψουλες καλύπτουν το 40% της ημερήσιας ανάγκης ενός ενήλικα σε μαγνήσιο.
Σε αυξημένες ανάγκες λόγω αθλητισμού και φυσικής κατάστασης μπορούν να καταναλώνονται ημερησίως και 3 x 4-5 κάψουλες.
Σε περιπτώσεις καρδιακών, νεφρικών και ηπατικών παθήσεων συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη.
